Raus aus der Winterjacke - rein ins kalte Wasser

Lust was Neues auszuprobieren? Die Isar in Scharnitz bietet eine wunderbare Möglichkeit, sich einer besonderen Herausforderung zu stellen: Dem „Kaltwasserbaden“ – auch bekannt als Eisbaden! Bei Temperaturen jenseits der 10 Grad Marke stellen sich die Teilnehmer hier den Extremen der Natur. Sylvie Schumann praktiziert das Kaltwasserbaden schon seit Jahren und weiß von seinen positiven Effekten auf Körper und Geist. Das Bad in der Kälte entspannt, man spürt den eigenen Körper intensiv und gute Laune ist einer von vielen positiven Effekten daraus. Gerne teilt Sylvie diese Erfahrung und geht mit Ihnen gemeinsam Schritt für Schritt ins kalte Wasser.